保健だより９月号

学校が始まりました！まだ、夏休みの生活リズムから抜け出せず、目をこすりながら登校した人もいるかもしれませんね。

どんなに眠くても、朝食をとる時間くらいは作りましょう。朝食は大事なエネルギー源なので、食べるとだんだん目が覚めてくるはずです。しっかり食べて、今月も元気に過ごしましょう！
引き続き、手洗いやマスク着用、不要不急な外出を控えるなどの新型コロナウイルス感染症対策を心がけましょう。

今月は以下の内容を特集しました。
・９月１日は防災の日　家族で防災会議をしよう
・いざというときのコール＆プッシュ

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