保健だより1月号

2024年になりました。今年もよろしくお願いします。
新年早々、能登半島地震が起こり、富山県内でも大きな被害が出ました。不安な日々が続いていますが、保健室ではみなさんが安心して過ごせるようにサポートしていきたいと思います。

今月は、以下の内容を特集しました。
・こころと体の健康を保つために
・リラックス法をやってみよう！