保健だより９月号

９月１日は「防災の日」です。もしも災害が起きたとき、どこに避難すればいいのかすぐにわかるように、家や学校、バイト先周辺の避難場所を確認しておきましょう。非常用持ち出し袋を用意し、定期的に中身を点検しておきましょう。新型コロナウイルスの流行が続いているので、マスクや消毒液、体温計なども準備しておくと安心です。
暑い日が続き、身体がだるくなりやすい時期です。生活リズムを整えて、元気に過ごしましょう。

今月は以下の内容を特集しました。
・こんなとき、まずは何をする？
・新型コロナウイルスの心配がある中で、災害が起きたら？

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