保健だより１２月号

今年はどんな１年でしたか。新型コロナウイルスの影響で変わってしまったこと、我慢しないといけないことがたくさんあったと思います。生徒のみなさんは本当によく頑張りました。もうすぐ冬休みです。１年の疲れが出て体調を崩さないように、生活リズムを整えて過ごしましょう。引き続き、感染症予防のため、手洗い、マスク、3密を避けるように心がけましょう。

今月は、以下の内容を特集しました。
・寒い朝、すっきり起きるには？
・インフルエンザにかかったときの出席停止について

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