ほけんだより

秋らしい過ごしやすい気候になりました。日中は気温が高くても、朝晩は冷え込むことがあります。気温の差で体調を崩しやすくなりますので、しっかり体調管理をしましょう。「健康を考える日」で、ストレスとの上手な付き合い方を教えていただきました。ぜひお読みください。

ほけんだより R6.10月.pdf

 

ほけんだより

梅雨が近づき、湿度が上がりジメジメとした日が増えていきます。睡眠や栄養をたっぷり取って体調を整え、これからやってくる夏に備えましょう。

今月は、以下の内容を特集しました。
・6月4日~10日は歯と口の健康週間です!
・熱中症予防のために

ほけんだより R6.6月.pdf

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