保健だより4月号

新年度が始まりました。新しい環境や人間関係は、自分が思う以上に疲れるものです。しっかり食べて、よく寝て、自分に合った生活リズムを整えましょう。保健室は、みなさんが健康に過ごせるようにサポートします。どうぞよろしくお願いします。

今月は、以下の内容を特集しました。
・保健室の利用について
・健康診断が始まります!

ほけんだより R5 4月

夜間制 性に関する講座「デートDV予防啓発セミナー」

2月15日(水)に、NPO法人ハッピーウーマンプロジェクトの小林涼子先生を講師にお迎えし、夜間制生徒を対象とした性に関する講座「デートDV予防啓発セミナー」を行いました。
前半は、心身の発達や性の成熟について大変分かりやすくお話しいただきました。後半は、ロールプレイを通して自分の気持ちをどのように伝えたらよいか考えたり、グループワークを通してI(アイ)メッセージを使ったコミュニケーションの演習を行ったりしました。
生徒の感想には、「いやなことはいやと言っていいこと、いやな理由を相手に説明しなくても別にいいんだなと思いました。」「デートDVは暴力だけでなく、相手を思いやらずに行動することもデートDVになることがわかり、とても勉強になりました。「自分の気持ちを相手に伝えることの大切さや、気持ちの伝え方が分かりました。」などがありました。
思春期の心身の発達や変化、自他を大切にする人間関係について、初めて聞く内容も多くあり有意義な時間となりました。

保健だより1月号

新しい年が始まりました。冬休み明け、生活リズムが乱れ体調を崩す生徒も見かけます。また、県内では、新型コロナウイルスだけでなくインフルエンザも流行しています。体調を整え、感染症にかかりにくい体を作りましょう。

今月は以下の内容を特集しました。
・体の中から健康に! 腸内環境を整えよう

ほけんだより R5.1月

保健だより

いよいよ冬休みが始まります。冬休みはクリスマスや年越しなどイベントがたくさんありますが、規則正しい生活と感染対策を忘れずに楽しむことを心がけてくださいね。

今月は、以下の内容を特集しました。
・大切にしてほしい 世界〇〇デー
・楽しい冬休みにするために
・学校保健委員会を行いました

ほけんだより R4.12月

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