ビタミン愛12月号
山々も白く色づき、木枯らしが身にしみる季節となりました。
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保健だより12月号
寒さが身にしみる季節となりました。登下校時は、コートを着て、風邪を引かないように気をつけましょう。3つの首(首・手首・足首)を温めると、体の冷えを防ぐことができます。マフラーや手袋、くつ下で3つの首を温めましょう。
冬は、風邪やさまざまな感染症が流行しやすい時期なので、手洗いやうがいをして、予防を心がけましょう。
今月は以下の内容を特集しました。
・スマートフォンの長時間利用に注意しよう!
・冷え知らずさんになるには
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